你听说过“公园20分钟理论”吗？

最近，这种号称“低能量回血”的

自我放松方式

在社交平台上火了！

公园20分钟理论

据一篇发表在《国际环境健康研究杂志》上的研究显示，每天在户外待上一小段时间能够让人感到更加快乐，即便是不做运动，只是每天到公园待上20分钟，也能让人状态更好。

近年来

赣州蓉江新区深入推进美丽蓉江建设

城市绿色空间不断拓展

生态公园、口袋公园一应俱全

“公园20分钟理论”在蓉江新区

成为了一件“随心所欲”的事儿

从高楼大厦里“出走”

公园成为心之所向目的地

赏花、露营、放风筝……

呼吸新鲜空气，放慢生活节奏

享受大自然的治愈

来场20分钟的“精神快充”

滨江公园

公园长约4.7公里

总占地面积约108公顷

棕榈花园的大草坪青翠松软

每到周末便成为广大市民的露营点

在江边支起天幕、搭起帐篷

躺在草坪上的那一刻

身心放松

你会爱上自由的风和悠闲的云

每周六、周日晚19:30-20:30

观赏音乐喷泉水景灯光秀

碧水潋滟，江风飒飒

感受蓉江的魅力与浪漫

新世纪（运动）公园

公园总占地面积约43公顷

是赣州市首个以运动为主题的综合性公园

这里健身运动场所多样

不仅能打篮球、网球、羽毛球

还可以踢足球、玩滑板、打门球

好不快哉！

新世纪（十里花溪）公园

公园树木葱郁、花卉奇多

是一年四季

都值得去探索的公园！

一条十里花溪蜿蜒流淌

就像是“天然氧吧”

来这里坐上一小会儿

生活的美感就会重新浮现

还有个宝藏游乐园等你来嗨！

当塘公园

漫山遍野的狗尾巴草成为这里的“主角”

在微风吹拂下摇曳生姿

毛茸茸的花穗随风摆动

是一道独特靓丽的风景线

垃圾分类主题公园

公园总面积为1.8万平方米

有许多儿童游乐设施

融入生活垃圾分类元素

休憩游玩时也能学习垃圾分类知识

黄金路带状公园

公园各类健身游乐设施齐全

满足生活与休闲的需求

是居民共享的游憩绿地

在蓉江新区这座城市

宝藏公园实在是太多了

趁着晴朗好风光

一起逛公园吧！